On the beach
Conversaciones con olivia
Hoy me apetece publicar parte de una conversación, en la playa, con mi hija Olívia, de 15.
Del 07, como suelen decir ahora.
Vaya por delante que hablar con «mis pequeñas consecuencias», es algo que me fascina. No siempre quieren hablar con su madre cansina, algo que asumo como lógico y normal, pero cuando están receptivos, me convierto en automático en dos orejas y una boca. Literal.
Pienso que la juventud de hoy día tiene mucho que aportar. Muchísimo.
En plena adolescencia, no lo tienen nada fácil. Llenos de inseguridades, de miedos y de incertidumbre. Etapa de esfuerzo continuo, sin tregua. Para ser algo. Para elegir bien. Para intentar no equivocarse (que lo harán).
Y a toda esta incertidumbre y agobio, le sumanos el monstruo gigante de las redes sociales. Con su mano negra acechando, que todo lo alcanza. Y con su malvado algoritmo, que sólo les muestra lo que cree que necesitan como vital. Y ellos (y tú) se lo creen… Y se vienen a menos. Porque también les oculta cosas. Las que posiblemente les haga libres. Las que les saque de la burbuja donde se encuentran encerrados…
Y después de esta introducción…va un mix de post. Hacía tiempo que no me pasaba por aquí y me he venido arriba, arriba!!
la pregunta del billón
– Mama, ya que tú tienes manos mágicas, (Oh la la…levito) ¿porqué no me dejas el cuerpo de la Kardashian?
Así, sin anestesia.
Reacción primaria de mi cerebro…
la respuesta del billón
Net worth 1,8 billion usd en 2022
– Porque por mucha magia que yo tenga en las manos, te falta algo esencial: Un Net Worth de 1.8 billion USD.
Y mi cerebro de nuevo…
Contextualizar
Y a eso voy.
Que importante es aterrizar y contextualizar los logros de los demás. Y sus recursos.
Los logros van asociados a las circunstancias de las personas. Ni más ni menos. El mérito está sobrevalorado.
Un logro no es un logro sin más. Hay logros y logros.
Si una persona, población en general, con 30 o más, con hijos (es un plus) con sus responsabilidades y las de sus descendientes, consigue bajar en un año su % de grasa corporal de 25 a 18,8… sólo podemos aplaudirle y reverenciarle. ¿Por qué? Porque teniendo en cuenta sus circunstancias, se puede ver lo sumamente difícil que ha debido ser lograr esto.
¿Estoy desmereciendo el logro de las Kardashian y/o instagramers de turno? No, en ningún caso. Pero no tiene el mismo valor. En lo absoluto.
Que han tenido fuerza de voluntad y disciplina, no lo discuto. Al igual que no discuto que lo han tenido infinitamente, INFINITAMENTE más fácil que tú y que yo. En caso que lo consigas. Tarea bastante difícil.
¿Por qué?
Porque volviendo a la Kardashian, aparte de disciplina, también tiene lo siguiente que la potencia:
- 4 cuidadores, uno por hijo.
- 4 asistentes personales, todos para ella.
- Entrenadores
- Dietistas
- Cocineros
- Limpiadores
- Fotógrafos
- Peluqueros
- Cirujanos
- Psicólogos
- Psiquiatras
- Terapeutas manuales
- Terapeutas emocionales
- TIEMPO….
Los MEJORES ABSOLUTOS en cada campo.
la fuerza de voluntad: ulises y las sirenas
Me harto de repetirlo. Y lo seguiré haciendo:
No tires de fuerza de voluntad para conseguir tus objetivos.… No es sostenible. ES FINITA.
Ni tan siquiera el héroe legendario de la mitología griega, Rey de Ítaca, Ulises, pudo tirar de ella para evitar el influjo de las sirenas. Se ató al mástil del barco donde navegaba y aún así casi se vuelve loco.
¿Te imaginas tirar de fuerza de voluntad, el resto de tus días, para mantener un six pack insostenible? Que locura.
Sé libre. no te compares
"viva - vive la vida"
Coldplay: Guiño- guiño @Olivia
Tú que me estás leyendo.
No te compares con el monstruo de las redes sociales. Es un gigante y tú muy pequeño y te acabará comiendo.
Y la vida es demasiado corta para sufrir tanto por algo que difícilmente puedas sostener.
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No se trata únicamente de disciplina ni de fuerza de voluntad. Yo tengo bastante de la primera y algo de la segunda y nunca jamás voy a tener el cuerpo de Kim Kardashian ni de la gran mayoría de instagramers ni modelos. Y no pasa nada oiga. Ni siquiera lo pretendo. ¿Podría esforzarme mucho mucho y conseguirlo?? Quizás. Igual que tú. Pero NO me compensa. Me gusta demasiado la libertad y vivir la vida.
Lo que si hago es lo mejor que puedo con lo que tengo.
- Cuidarme por salud mental y física.
- El deporte no es una norma, es una Ley.
- Comer saludable un 80/20 ídem.
Y eso predico. Con el ejemplo, siempre con el ejemplo.
frida khalo: La belleza y la fealdad son un espejismo, porque los demás terminan viendo tu interior.
NO TE CASTIGUES. NO TE INFRAVALORES. NO TE COMPARES. MIRA TODO LO QUE HAS CAMBIADO EN LOS ÚLTIMOS AÑOS. TODOS LOS MOMENTOS MALOS SUPERADOS. LAS ENSEÑANZAS. LA EVOLUCIÓN. EL DESARROLLO. MIRA TU FAMILIA. LO QUE CONSIGUEN CON TU APOYO. CON TU TIEMPO. CON TU CARIÑO Y CON TU AMOR.
Sólo me queda agradecerte infinito por llegar hasta aquí. ¡GRACIAS!
Muy bien dicho y explicado. Es que nos obcecamos con parecernos a…y con el tiempo, te das cuenta que sí, que tenemos que sacar la mejor versión de uno mismo, con la que te encuentres bien, te sientas mejor y si hay que bajar unos kilos (o alguno más que unos) porque eso nos va a hacer estar mejor con nosotros mismos…pues de bajan y se hace ejercicio, o te sacas el carnet de conducir o aprendes inglés o…desaprendes cosas, que poco valorado está el desaprendizaje…A lo que vengo a decir…que eso está fenomenal, pero no por asemejarse a alguien, sino a nosotros mismos en nuestra mejor versión!
Así es¡ El tema en sí no es que baje o no grasa corporal, el tema es la ovación y el aplauso que se lleva, como si le hubiera ido la vida en ello. Mmmm me da que no…ojo, que muy bien por ella. No hablo desde la envidia, aunque pueda parecer. Pero aplauso… a mi vecin@ del 5. A ese si. Y lo que comentas sobre desaprender…que gran debate. Llevo 8 años desaprendiendo. Y que libertad¡ Gracias infinitas por leer y comentar y aportar¡¡ 💕