nutrición MetabólicA
la salud no es el fin, es el medio
Alimento, Aire, Impresiones
Soy una mujer apasionada de la salud y del desarrollo personal.
Pienso que las dos van de la mano si queremos optimizar nuestra salud en general.
Mi enfoque Holístico tiene en cuenta
Cuerpo, Mente y Emociones
nutrición y bienestar integral
Te ofrezco un acompañamiento personalizado que integra nutrición, Terapia Gestalt, Medicina Tradicional China y la Nueva Medicina Germánica, desde una visión holística que contempla la conexión entre cuerpo, mente y emociones. Mi objetivo es ayudarte a elevar tu bienestar físico y emocional, trabajando conjuntamente la alimentación, los hábitos de vida, el autoconocimiento y el equilibrio personal, ofreciéndote herramientas que puedas sostener a lo largo del tiempo.¿Cómo son las sesiones?
PACK INICIAL 1 MES (3 SESIONES)
- 1 visita inicial (90 minutos): realizaré una valoración integral de tu estado de salud, alimentación, hábitos, necesidades y bienestar emocional. Juntos definiremos tus objetivos y elaboraré un plan adaptado a ti.
- 2 sesiones de seguimiento (30 minutos cada una): distribuidas durante el primer mes, en las que valoraremos tu evolución, ajustaremos el plan nutricional y trabajaremos los aspectos físicos y emocionales que necesites.
MANTENIMIENTO MENSUAL 2 SESIONES AL MES
- Una vez finalizado el primer mes, podrás continuar con 2 sesiones mensuales de 30 minutos, aproximadamente cada 15 días.
- Seguiremos trabajando juntos para consolidar tus avances, adaptar tu alimentación y acompañarte en tu proceso de bienestar físico y emocional.
¿Qué incluye mi acompañamiento?
- Plan nutricional 100 % personalizado, adaptado a tus objetivos, necesidades y posibles patologías.
- Orientación en suplementación y revisión de pruebas analíticas.
- Acompañamiento holístico cuerpo-mente-emociones, integrando Terapia Gestalt y Medicina Tradicional China como enfoques complementarios.
- Exploración de las vivencias emocionales, incluyendo conceptos de la Nueva Medicina Germánica como marco de reflexión personal, sin utilizarlos para diagnosticar o tratar enfermedades.
- Seguimiento y adaptación continua de tu alimentación y de tu proceso personal.
- Resolución de dudas por WhatsApp o correo electrónico durante todo el acompañamiento, siempre dentro de mi horario laboral.
¿ tienes Alguna pregunta ?
eScríbemE o pide una cita
*Mis servicios como dietista se centran en la educación alimentaria consciente, el acompañamiento en la mejora de hábitos y el bienestar general. No realizo dietoterapia clínica ni intervenciones sanitarias, ni sustituyen la atención de profesionales sanitarios cualificados.